चिया वा कफी सेवन नगर्ने मानिस निकै कम भेटिन्छन् । कसै-कसैलाई चिसो मौसममा चिया वा कफी नपिईकन जाँगर नै चल्दैन…
Browsing: लाईफस्टाइल
आयुर्वेद समग्र र स्वस्थ जीवनशैली समेटेर बनाईएको ग्रन्थ हो। यसमा मानिसको स्वास्थ्यलाई कसरी उन्नत बनाई आयु बढाउन सकिन्छ भन्ने विषयमा…
किवी दक्षिणपश्चिम चीनको पहाडहरूमा पाइने एक प्रकारको फल हो।न्यूजील्याण्ड यस लोकप्रिय फलको मुख्य उत्पादक हो। यी फल अहिले विश्वका अन्य…
अहिलेको जिवनशैली प्राय व्यस्तताले नै भरिएको हुन्छ। श्रीमान श्रीमती दुबै काम गर्ने हुन्छ्न्।दुबै जनाले काम नगरे घर चलाउनको लागि र…
शिरोधारा संस्कृत शब्द ‘शिरस्’ र ‘धारा’बाट बनेको हो। ‘शिरस्’ भनेको टाउको र ‘धारा’ भनेको केही तरल वस्तु बगाउनु हो। यसरी…
‘यूटीआई’ को पूरा रुप यूरिनरी ट्रयाक्ट इन्फेक्सन हो। यो ब्याक्टेरियाका कारण पिसाबमा हुने एक संक्रमण हो। पुरुषको तुलनामा महिलाहरूको पिसाब…
औसतमा मानिसलाई दैनिक ७ देखि ८ घण्टा निन्द्रा चाहिन्छ। निन्द्रा एक प्राकृतिक थेरापी पनि हो । निन्द्राको समयमा शरीरले आफ्ना…
आजकल अव्यवस्थित खानपान, अप्राकृतिक जीवनशैली र वातावरणीय प्रदुषणका कारण उमेर नपुग्दै केश फुल्ने समस्या बढ्दै गएको देखिन्छ। उमेर नपुग्दै कपाल…
जीवनको हरेक पाइलामा मानिसमा कुनै न कुनै परिवर्तन आई नै रहन्छन् । यसका धेरै कारणमध्ये पालनपोषण, वरपरको परिस्थिति र मनस्थिति…
अमला एक स्वास्थ्यवर्धक् फल हो । अमला खाँदा अमिलो र टर्रो भए पनि खाएको एकैछिनमा मुखमा मिठो रस उत्पन्न हुन्छ…